Name: PILATES SCULPT
Start: 2026-10-01T01:00:00.000Z
End: 2026-10-01T02:00:21.000Z
Location: 23157 Morton Ranch Rd ste 100, Katy, TX 77449, USA

Katy

SUPERHERO SQUAD 🦸‍♀️

Tipo: Pilates Sculpt
Instrumento: Pesitas de 1 lb
Dress code: Rojo + azul

Una clase diseñada para trabajar fuerza, resistencia y control mientras sacamos nuestra superheroína interior. Las pesitas de 1 lb nos acompañarán durante diferentes bloques de la clase para aumentar la intensidad y trabajar brazos, hombros, core, glúteos y piernas. Combinaremos movimientos funcionales con ejercicios inspirados en Pilates para mejorar la estabilidad, coordinación y control corporal. No necesitas levantar pesado para sentir el trabajo: aquí la clave estará en la precisión, las repeticiones y mantener los músculos activos durante todo el movimiento. Prepárate para una clase dinámica, intensa y llena de energía.

Pilates

Dance

DECLARACIÓN Yo, el abajo firmante, declaro que:  RECONOZCO que las actividades de pilates y perreo implican riesgos de lesión física. CONFIRMO estar en condiciones físicas adecuadas para participar y no tener impedimentos médicos. LIBERO a Rulay Pila

PILATES SCULPT

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