Retreat

Aqui y Ahora Half Day Retreat

Esencia Wellness Club
BATHE

$30


Sun Oct 11th @ 10:00 AM - 3:00 PM CDT

Past Event

2922 East Cesar Chavez Street, Austin, TX

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About this event

Esencia Wellness - Un día para reconectar contigo en BATHE

Únete a nosotras en BATHE para disfrutar de una experiencia de bienestar enfocada en el movimiento, el manejo del estrés, la conexión mente-cuerpo y la comunidad. Un espacio para hacer una pausa, respirar, recargar energías y regalarte unas horas para ti.

¿Qué puedes esperar?

Taller de Manejo del Estrés
Comenzaremos con herramientas prácticas para ayudarte a reducir el estrés, relajarte y reconectar contigo.

Pilates
Muévete, fortalece y activa tu cuerpo con una clase de Pilates dirigida por Estefani.

Yoga + Sound Bath
Conecta con tu cuerpo a través de una práctica de yoga guiada por InnerBloom Yoga, seguida de un relajante sound bath.

Almuerzo + Social Hour
Disfruta de un momento para comer, compartir y conectar con nuevas personas en un ambiente relajado y acogedor.

Horario

10:00 AM — Llegada y bienvenida
10:30–11:15 AM — Taller de Manejo del Estrés
11:30 AM–12:15 PM — Pilates
12:30–1:30 PM — Yoga + Sound Bath
1:30–3:00 PM — Almuerzo + Social Hour

¿Qué traer?

Traje de baño
 Un cambio de ropa
 Mat de yoga/Pilates
 Botella de agua
 Una mente abierta y ganas de desconectar para reconectar

Cupo limitado a aproximadamente 40 personas para crear una experiencia más íntima y conectada.

También contaremos con una selección de hasta 6 vendors de bienestar para conocer y disfrutar durante el evento.

Ven a moverte.
Ven a respirar.
Ven a reconectar.

Vuelve a tu esencia.

Bring your own mat and towel or rent one at Bathe. Come for the class. Stay for everything after. 🖤

Cancellation policy

No refunds.


Your pals are here. Time to join in.


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