Sun Oct 11th @ 10:00 AM - 3:00 PM CDT
Past Event
2922 East Cesar Chavez Street, Austin, TX
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About this event
Esencia Wellness - Un día para reconectar contigo en BATHE
Únete a nosotras en BATHE para disfrutar de una experiencia de bienestar enfocada en el movimiento, el manejo del estrés, la conexión mente-cuerpo y la comunidad. Un espacio para hacer una pausa, respirar, recargar energías y regalarte unas horas para ti.
¿Qué puedes esperar?
Taller de Manejo del Estrés
Comenzaremos con herramientas prácticas para ayudarte a reducir el estrés, relajarte y reconectar contigo.
Pilates
Muévete, fortalece y activa tu cuerpo con una clase de Pilates dirigida por Estefani.
Yoga + Sound Bath
Conecta con tu cuerpo a través de una práctica de yoga guiada por InnerBloom Yoga, seguida de un relajante sound bath.
Almuerzo + Social Hour
Disfruta de un momento para comer, compartir y conectar con nuevas personas en un ambiente relajado y acogedor.
Horario
10:00 AM — Llegada y bienvenida
10:30–11:15 AM — Taller de Manejo del Estrés
11:30 AM–12:15 PM — Pilates
12:30–1:30 PM — Yoga + Sound Bath
1:30–3:00 PM — Almuerzo + Social Hour
¿Qué traer?
Traje de baño
Un cambio de ropa
Mat de yoga/Pilates
Botella de agua
Una mente abierta y ganas de desconectar para reconectar
Cupo limitado a aproximadamente 40 personas para crear una experiencia más íntima y conectada.
También contaremos con una selección de hasta 6 vendors de bienestar para conocer y disfrutar durante el evento.
Ven a moverte.
Ven a respirar.
Ven a reconectar.
Vuelve a tu esencia.
Bring your own mat and towel or rent one at Bathe. Come for the class. Stay for everything after. 🖤
Cancellation policy
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